如何提高情商（如何提高自己的情商）情商就是每个人与自我相处，与他人相处的能力。情商高就是说话让人舒服，情商高其实就是表情、说话、神态，要让人感觉如沐春风。如何提高自己的情商呢？1、提高应变能力，处事不惊，遇变不乱，冷静处理事情的能力，才是智商和高情商的表现。2、不直接说出自己的想法，揣摩对方的心理，
如何提高情商（如何提高自己的情商）情商就是每个人与自我相处，与他人相处的能力。情商高就是说话让人舒服，情商高其实就是表情、说话、神态，要让人感觉如沐春风。如何提高自己的情商呢？
1、提高应变能力，处事不惊，遇变不乱，冷静处理事情的能力，才是智商和高情商的表现。
2、不直接说出自己的想法，揣摩对方的心理，少说为佳，多听多看。
3、每说一句话之前，体味对方的感受，少讲道理和要求，多关注对方的感受。
4、管理好自己的情绪，先从稳定自己的情绪开始，努力塑造出正能量的形象。
5、情商不够，智商来凑，多学习说话技巧，多读书，多看电视节目主持人如何化解尴尬局面。
情商就是每个人与自我相处，与他人相处的能力。
提高应变能力，生活中多观察勤动脑，处事不惊，遇变不乱，冷静处理事情的能力，才是智商和高情商的表现。
遇事不慌，突变紧急情况下，不慌不忙，即使别人惹你生气，不要发火，安静思考原因解决问题，吵架骂街都不能解决问题，还显得自己低素质，一下子气质情商都没了。
当面对冲突时，能够灵活变通，驱散紧张尴尬的气氛。
不直接说出自己的想法，揣摩对方的心理，少说为佳，多听多看。
大多数人在他人阐述内心的想法与见解时，要不就是直接出言打断别人，要不就是抢过话头来滔滔不绝，这既是一种不尊重他人的表现，也容易引起他人的反感。
情商高的人要让别人打开话匣子，不要总是把话题往自己身上扯，每个人都对自己最感兴趣，你要对别人感兴趣，别人才会觉得你有趣，把握好分寸，学会为他人付出而不是处处以自我为中心。
把握好分寸，学会为他人付出而不是处处以自我为中心
每说一句话之前，体味对方的感受，少讲道理和要求，多关注对方的感受。
要明白什么时候该说什么，什么时候不该说什么。懂得说话艺术，好好说话，不直接拒绝别人的诉求，巧妙委婉地拒绝会让对方不受伤害。
只说令对方舒服的话，不说令对方不舒服的话。你说的话不要让别人听了感觉不舒服或者伤自尊。说话不要较真，别人开心就好，不仅别人开心了，对你也有好处。
管理好自己的情绪，先从稳定自己的情绪开始，努力塑造出正能量的形象。
学会忍耐，面对种种让你感觉不舒服的状况，先忍着，然后尝试着去化解掉。为别人提供正面的情绪价值，努力塑造出正能量的形象，没人喜欢抱怨和吐槽，当你正能量的时候，你才可能有吸引力。
懂得说话艺术，好好说话。
情商不够，智商来凑，多学习说话技巧，多读书，多看电视里主持人如何化解尴尬局面。
多看相关书籍，经常阅读情商书籍内容，积累相关知识。看领导人怎样应对突发事件，掌控局面，多看电视里主持人如何化解尴尬局面。
提高情商不是一朝一夕能够做到，要多实践、多训练，把知识转化成自己的能力才有用，才可以帮助我们成为更好的自己。
