加班到深夜，回到家就想躺尸在床上一动不动。漫漫长夜，独自一人蜗居在房间里，不免觉得寂寞空虚；加上晚饭也没吃，肚子一阵阵咕噜咕噜，真是屋漏偏逢连夜雨呀！这个时候，不妨整顿宵夜来填补吧~
虽然已是深夜，但宵夜也不能简单地马虎将就呀！高强度的一整天工作，似乎整个人已被掏空。不趁着晚上这点儿属于自己的时间，让身心从繁忙中抽离，享受惬意的自由时光，给自己做一份快手宵夜，犒劳犒劳自己，怎么说得过去呢？今儿，花点时间跟着小编一起DIY一份荞面凉面最棒啦~
用料：荞麦面，油，日式鲣鱼酱油，大葱，海苔碎，wasabi
做法：
（1）大葱切碎，放入碗中，酱油煮热之后倒入，酱油的热度能让大葱变得软化，少些辛辣；
（2）调味汁放入冰箱冷藏，或者加些冰块降温，并且可以稀释酱油，不会过咸。调味汁加入适量的wasabi调匀，随荞麦面一起上桌；
（3）水烧开，放入荞麦面煮熟，捞出放入冰水中降温，彻底变凉后拌上橄榄油打散备用；
（4）荞麦面一口一口的蘸着调料汁来吃，很清爽哇。
如果不希望吃过多的米饭，那么这款金龙鱼 51优+荞麦面就不能错过啦！它其中的荞麦粉含量高达51%，是目前市场上荞麦粉含量非常高的产品呢~相对来说糖分含量就低了，非常适合具有健康意识且对身材要求较高的人群食用哦~所以不管是减肥还是血糖过高，不妨多去吃吃它吧，而且早中晚餐夜宵均可食用，是最佳主食之一哦~
想要菜肴烹饪的好，当然得选择一款高品质的食用油啦！这款金龙鱼谷维多双一万稻米油优选水稻生态基地，精选优质稻谷品种，还原了64%稻米精华呢！由于它每150KG稻谷只能萃取约1L稻米油，真的每一滴都弥足珍贵！而且它曾获得多项国际贡献奖，是世界卫生组织推荐的三大健康食用油之一，也是唯一脂肪酸比例天然接近1:1的单一油种呢~炒菜时，少油烟，非常适合孩子吃的健康食用油，让你买得放心吃得开心哦~
想要口味独特的酱油？那你就不能错过它了！这款鲣鱼酱油精选非转基因脱脂大豆，品味鲜香浓郁，味道自然醇正，无论是小炒、凉拌、做汤都是合适的不二选择哦~而且无任何添加剂，保持了天然营养的价值呢！在口感清新给你带来独特的专属味道，充分满足你挑剔的味蕾~
许多人都天真地认为芥末酱就是我们常说的辣椒酱，其实不然。这款wasabi山葵芥末酱是高级调味料，它用新鲜的山葵根在垫板上细细研磨而来。而且山葵的口感更加柔和，辣不呛鼻，而且后劲会消散的很快，过后嘴里只有淡淡的清香和清爽呢~
OK！说了这么多，快快起来自制一份快手宵夜，慰藉了身与心，让所有烦恼都烟消云散哦~
