没有谁能抵挡得住快乐肥宅水的诱惑,但是碳酸饮料实在是太长胖了,而且糖分过多的摄入,还会长痘痘,无糖可口可乐减肥是能喝的。很多女孩对碳酸饮料可以说是又爱又恨。
可口可乐新推出了纤维+零卡无糖可乐受到很多人的关注,其实在多数人心里对无糖可乐、无糖汽水这些一直都是非常疑惑不太相信的。现在我们所喝的普通可乐配料表主要是:水、果葡糖浆、白砂糖、食品添加剂(二氧化碳、焦糖色、磷酸、咖啡因)、食用香精,可以看到果葡糖浆、白砂糖二种糖类的含量非常高,除了水就是糖了。
而可口可乐新推出零度可乐的配料表主要是:水、食品添加剂(二氧化碳、焦糖色、磷酸、苯甲酸钠、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、安赛蜜、柠檬酸钠、咖啡因、蔗糖素)、食用香精。这里面是没有热量的,用了阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、安赛蜜和焦糖色,这些要么就是不被人体吸收,要么就是含量极低,可以忽略不计的。
所以无糖饮料真的是戒糖人士的福音,减肥期间想喝就放心喝吧,但是可乐再无糖也还是饮料,不要当水喝哦!