农历三月三用什么煮鸡蛋

时间:2020-03-21 17:27:34来源:爱五折  阅读:(627)收藏
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不知道你的家乡有没有在农历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习惯,很多地方都是有这样的传统习俗的,传说三月三吃鸡蛋和神农氏有关,每到这一天,人们就从田野里采来一把地菜,和鸡蛋放在一起煮,据说地菜煮鸡蛋可以祛风湿、清火,而且还可预防春瘟,这是不是真的呢?也有很多小伙伴对于地菜并不知道是什么,那么农历三月三用什么煮鸡蛋?三月三煮鸡蛋是用什么草?三月三用什么菜煮鸡蛋?下面跟随百思特小编一起来了解一下吧!

不知道你的家乡有没有在农历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习惯,很多地方都是有这样的传统习俗的,传说三月三吃鸡蛋和神农氏有关,每到这一天,人们就从田野里采来一把地菜,和鸡蛋放在一起煮,据说地菜煮鸡蛋可以祛风湿、清火,而且还可预防春瘟,这是不是真的呢?也有很多小伙伴对于地菜并不知道是什么,那么农历三月三用什么煮鸡蛋?三月三煮鸡蛋是用什么草?三月三用什么菜煮鸡蛋?下面跟随百思特小编一起来了解一下吧!

 

 

农历三月三用什么煮鸡蛋?三月三煮鸡蛋是用什么草?

 

农历三月三一般是用地菜煮鸡蛋,也是我们常说的荠菜。

 

地菜即荠菜,在路边或野地里随处可见,它不仅是营养丰富,而且还能治疗多种疾病,民间不仅有“阳春三月三,荠菜当灵丹”的谚语,还流传著“春食荠菜赛仙丹”的说法。


三月三,地菜煮鸡蛋,这是我们家喻户晓的一个民间风俗。每到这一天,人们就从田野里采来一把地菜,洗净后放入锅内,加适量水,配上桂皮、八角茴、五香粉、酱油等佐料,同鸡蛋一起煎煮,将鸡蛋煮熟后捞起食之,这既是美味食品,又可以健身治病。当然,有些地区的做法并没有这么多佐料,但是地菜却是不可缺少的一部分。


一般来说,每年的清明节都是在三月三前后,这个季节最适合去野外踏青。春天的时候也是野菜最多的时候,而农村最常见的野菜要数荠菜了。荠菜不仅营养价值高,它含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素和多种维生素以及人体所需的微量元素,而且也是一种药食同源的野菜,所以农村人大都在春季到野外挖荠菜,回来以后做了吃。

 

什么是地菜(荠菜)?


地菜即荠菜,在路边或野地裏随处可见,它不仅是营养丰富,而且还能治疗多种疾病,民间不仅有“阳春三月三,荠菜当灵丹”的谚语,还流传著“春食荠菜赛仙丹”的说法。

 

可见荠菜不仅是佳肴一碟,更是灵药一方。在中药裏,荠菜的药用价值非常广泛,被誉为“菜中甘草”。祖国医学认为:荠菜味甘、性凉,归肝、脾、肾经,有和脾、利水、止血、明目等效用。


地菜被誉为“菜中甘草”,鸡蛋富含蛋白质等多种营养,将鸡蛋同地菜煎煮,既是应时鲜味又很健康营养。地米菜,地菜又叫荠菜,虽是野菜,但营养丰富,含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,而且钙、铁的含量也比较高,具有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。

 

 

三月三煮鸡蛋是农历还是阴历?


三月三指的是农历三月初三,很早以前,人们就发现地菜花有很好的治疗头痛的作用,而且可以预防脑膜炎。每年的农历三月又正是地菜花开得正茂的时候,每年农历三月,大家都纷纷去采集地菜花煮着鸡蛋吃,久而久之,就成了一种习俗。为了方便记忆和把这种好的传统传下来,人们就把三月初三定为吃地菜花。三月三吃地菜花煮鸡蛋不仅是湖南,南方地区、中部地区以及中北部地区都有这个习俗。
 

地菜(荠菜)煮鸡蛋吃的好处

 

荠菜的吃法有很多种,可以拌着吃、开汤、涮火锅,当然包饺子也是我们北方农村经常食用的一种方式。但在清明节前后,农村人却有用荠菜煮鸡蛋吃的习俗,用荠菜煮出来的鸡蛋味道鲜美,人们吃了以后能够起到凉血止血、补虚健脾、清热利水的作用呢。并且荠菜中还有荠菜酸,是一种有效的止血成分,它可降低毛细血管的渗透性,有抑制毛细血管性出血的作用。

 

地菜(荠菜)煮鸡蛋的方法

 

在农历三月三前,到野外挖一些荠菜,将杂物去掉以后洗净,然后连同荠菜根一起放入锅内。

 

鸡蛋提前在凉水浸泡两三分钟,这样防止在煮的过程中破裂。浸泡好的鸡蛋放入锅内,大火煮,开锅后转为中火煮七八分钟后,关闭火。停一分钟后,用漏勺将鸡蛋捞出,挨个轻轻敲碎,然后放回锅内。这时候再开火慢煮,等到闻到荠菜的香味后,锅内的汤汁变色后,将煮黄了的荠菜捞出来,将锅内加少许食盐关火。这样,鸡蛋在荠菜汤中浸泡一天的时间后,就可以取出来吃了。


地菜(荠菜)的功效


地菜是一种野生植物,别称又称为“荠菜”,有丰富的药用价值。地菜也就是“荠菜”,是一种长得翠绿翠绿的,有白白的根须,开着星星点点的小白花的野生植物。地菜是一味灵药。民间不仅有“阳春三月三,荠菜当灵丹”的谚语,还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。

 

1、清洁肠道、降低血糖

 

地菜可使胃肠道清洁,还可以降低人体血液中的胆固醇含量,同时降低血糖。

 

2、降血压

 

地菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。

 

3、抗菌消炎

 

地菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,预防冻伤,对糖尿病性白内障病人也有疗效。

 

4、减少癌症和心血管疾病患病几率

 

地菜中胡萝卜素含量较高,所含的维生素C也能阻断亚硝胺在肠道内形成,可减少癌症和心血管疾病的患病几率。

 

农历三月三的传统习俗


农历三月三除了有吃地(荠)菜煮鸡蛋的习俗。该日民间有流杯、流卵、流枣、乞子和戴柳圈、探春、踏青、吃清精饭以及歌会等活动。 汉族过三月三,除了祭祀之外,后期陆续发展为河畔嬉戏、男女相会、插柳赏花等民俗活动。唐代大诗人杜甫写有“三月三日气象新,长安水边多丽人”这样的诗句。宋代欧阳修也在一首词中写道:“清明上巳西湖好,满目繁华。争道谁家。绿柳朱轮走钿车。游人日暮相将去,醒醉喧哗。”这些都说明,三月三的习俗,唐宋时期仍在盛行。同时这个节日也是男男女女出游踏青的日子,亦被称为中国的情人节,女儿节。

台湾、福建地区三月三为“三月节”,“采鼠麹(曲)草,合米粉为粿以祀其先”(清乾隆帝《台湾府志》),部分人士会选在三月初三的上巳节扫墓,兼具踏青、除去不祥的意思。


重庆忠县等地有“三月会”,举行纪念抗敌将领巴蔓子的盛大活动,是日,群众抬巴蔓子的偶像绕城游行,后跟社火队,玩龙灯、舞狮子,家家张灯结彩,燃放爆竹,热闹非凡。


在英德市英红镇华侨聚居区域,妇女会在三月三当天收集艾草、苎麻、路边青等多种植物的叶子,和米粉做成粿子食用,据说能去百病。

 

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