夏天到了，很多小伙伴会问，这时候吃海参还适合滋补身体吗？吃海参会不会上火呢？其实海参，性温补，适宜四季食用，夏天选择海参进补非常适宜，正所谓“冬病夏治，夏补冬如牛”。下面百思特小编就来带大家了解一下夏天吃海参的小知识吧！
夏天吃海参会不会上火
不会。
海参性温，含有丰富的营养物质，但却几乎不含脂肪和胆固醇等物质，不存在吃海参会上火的问题。
之所以普遍选择冬天进补海参，原因只是因为冬季寒冷，人体免疫力抵抗力处在一年四季中最薄弱的季节，此时进补海参，外在效果较为明显，给人造成一种冬天吃海参才有效果的错觉，便有了海参只能冬天吃，夏天吃了会上火的误解。
吃海参有什么讲究
一、要长期食用
一天一只海参即可，但一定要持续，如果断断续续吃的话效果会大打折扣；
二、早上起来空腹食用
将发泡好的海参蘸点蜂蜜或放入粥内早上食用，这样对海参的营养保存更全面。
海参能预防女性癌症吗
女性会面临很多的问题，包括乳腺癌、子宫癌等女性常见疾病，尤其是乳腺癌，我国的很多女性都在面临这个问题，海参中的海参毒素能够有效的防止女性出现这样的疾病发生。
>>夏天吃海参好吗>>
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