最近看到大家在讨论夏天吃海参的事情，有人说海参性热，不适合夏天吃，原因是夏天，天气热再吃热性的东西，就会造成人体上火。还有人说夏天是最适合吃海参的，对于夏天吃海参的说法大家一直争论不一，那么夏天吃海参到底好不好呢？
夏天吃海参好吗
海参性平，在炎热的夏天也能不热不燥地进补。
夏天选择海参进补非常适宜，正所谓“冬病夏治，夏补冬如牛”。夏天里服用海参会弥补体内阳气不足，到达新的阴阳平衡，提高战胜疾病的能力，使得冬季好发的疾病，在夏季里通过调养后冬季不再犯。所以，夏季也可以食用海参。
吃海参时间讲究
早上
早上起床后，身体的机能开始运行加快了，吃了海参容易被身体吸收完。
早晚
条件好的，在吃海参的时候可以早上吃一只，晚上睡觉前吃半只，这样在休息的时候通过胃肠道的蠕动，半只海参也是很容易被身体吸收的，这样吃海参的效果还比较好。
空腹
空腹时食用海参不但可以经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。
>>夏天吃海参好还是冬天吃好>>
温馨提示：收藏本站或下载下方APP获取更多淘宝优惠券！！
上一篇：m6米乐登陆下一篇：父亲节发给爸爸的信息
