三伏天虽然容易被湿气袭击，但是它也是排汗化湿的一个好季节，做好养生的话，是能够把体内堆积的湿气给排出去的。那么，拔罐作为一个传统的养生方法，三伏天拔罐能不能去湿气呢？三伏天拔罐的好处有哪些？还不清楚的盆友赶快随百思特小编一起来了解一下吧~
三伏天拔罐去湿气吗
可以去湿气。
拔罐的养生作用有活络经脉、祛湿除滞，所以，日常做做拔罐还可以去除体内湿气，夏天虽然温度比较高，但是暑湿也比较重，三伏天做拔罐还可以帮助去除体内湿气。
>>三伏天拔罐能驱寒气吗>>
三伏天拔罐的好处
1、舒经活络
拔罐会促进血液循环，并且能够通过负压，刺激身上的穴位，从而达到舒经活络的效果。
2、提高免疫力
拔罐能够调节人体的阴阳平衡，并且在一定程度上恢复身体的机能，从而达到提高免疫力的作用。
3、缓解疲劳
人体在拔罐后，由于会促进细胞的新陈代谢，使人感到一定的舒适，因此能够缓解疲劳。
4、祛除湿气
在负压的状态下，身体内的湿气会通过舒张的毛孔排出体外，因此拔罐具有祛除湿气的作用。
三伏天拔罐怎么避免皮肤损伤
1、拔罐前用消毒用品对需要拔罐的部位进行清洁，擦去含税，油脂以及护肤品等，以增强拔罐介质的渗透力和罐口稳定性。
2、如果要拔罐的部位皮下脂肪较少，并且皮肤干燥无弹性，最好用消毒后的湿毛巾擦拭，以免罐体漏气，烫伤皮肤。
3、如果拔罐部位凹凸不平，或受术者有溃疡症状，应该先用棉垫或药棉垫，以防止漏气的烫伤。
4、拔罐的时候可以在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，以避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。
5、拔完罐以后，可以用热毛巾敷敷拔罐部位。
三伏天拔罐的注意事项
1、出汗的时候，人们毛孔全部张开，所以这个时候一定要赶快擦干身体。避免吹风或者是吹空调，应该避免寒气侵袭，引发感冒。在拔罐之后大家不要马上洗澡，特别是不要接触冷水。
2、拔罐排毒其实也要因人而异，三伏天排毒特别适合明显湿热症状的人，这些人在临床上往往会有痤疮、舌苔厚腻等。但如果体质比较弱，在这个时候就不是很好了。
3、三伏天，因为天气比较炎热，大家在拔罐的时候千万不能过分贪凉。更不要长时间躲在空调房里，要适当的出出汗。
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