拔罐是一种传统的中医治疗方法，经常拔罐能够改善和预防身体的很多疾病，所以也是大家公认的一种养生方法。不过也有很多盆友想要通过拔罐来减肥，那么，拔罐有没有减肥的功效呢？拔罐减肥的适合人群有哪些？还不清楚的盆友赶快随百思特小编一起来了解一下吧~
拔罐能减肥吗
能减肥。
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。
拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。
拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。
拔罐减肥适合人群
1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹。
2、身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起——臃肿。
3、原来身材苗条，但产后臃肿——产后肥胖。
4、本身身材匀称，但觉美中不足——重塑体型。
5、大腿粗壮，胳膊浑圆——体型欠佳。
穴位按摩
1、背部穴位减肥
用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。
脾俞穴——发散脾胃之热。
三焦俞穴——将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
2、腹部穴位减肥
用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴——聚集及传导水液和脂肪。
大横穴——通腹去脂，调理脾胃。
关元穴——募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
3、下肢穴位减肥
选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟，每周2～3次。
血海穴——减肥，清血利湿。
足三里穴——通经活络、补中益气。
拔罐还有什么好处
1、平衡阴阳
阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。
2、调和脏腑
拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。
3、疏通经络
拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。
4、协助诊断
拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。
5、祛除病邪
拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。
6、双向调节
在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。
>>三伏天拔罐有什么好处>>
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