菠萝蜜是一种热带水果，也是非常受喜爱的一种水果，相比起榴莲的厚重味道，菠萝蜜的气味更加清香，让人越闻越想闻，不仅大人喜欢吃，很多小孩子也很喜欢吃这种美味的水果，但很多家长担心小孩子不能吃菠萝蜜，那么菠萝蜜儿童可以吃吗？接下来我们就一起了解一下吧。
菠萝蜜儿童可以吃吗
可以的。
一般情况下，儿童是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜内含多种丰富的营养成分，其中包括丰富的碳水化合物、糖类、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C以及钾、钠、钙、镁、磷、铁等矿物质元素。是一种营养丰富的健康水果。适量的食用，可以有效的给儿童身体补充营养。
儿童吃菠萝蜜有什么好处
1、促进发育
菠萝蜜所含的有丰富的营养成分，比如多种维生素、碳水化合物、矿物质等，这些对于正在生长发育的儿童来说，具有良好的促进发育的好处哦。
2、促进消化
菠萝蜜内含一定含量的膳食纤维，这种物质可以有效的促进肠胃蠕动，具有调节肠胃功能的作用，可以有效的促进食物的消化，避免儿童发生积食的可能。
3、除烦止咳
菠萝蜜是一种性质平和的水果，内含的水果较多，而且所含的特殊物质，具有一定的止咳作用，能够缓解身体的烦闷感。
儿童吃菠萝蜜的注意事项
1、过敏儿童不可以食用
菠萝蜜属于一种过敏的来源，身体是过敏体质的儿童，那么是不适宜吃菠萝蜜的，否则发生皮肤瘙痒、长红疹、腹痛腹泻等可能。
2、不可以多吃
虽然儿童吃菠萝蜜有一定的好处，但是内含的糖分含量较多，儿童过量的食用，那么会影响牙齿的生长，而且还会导致肠胃出现腹痛腹泻的情况发生。因此，建议儿童一天适量的食用3-4颗菠萝蜜即可。
3、不吃没有成熟的菠萝蜜
由于儿童的肠胃比较弱，没有成熟的菠萝蜜中的涩味物质，对于肠胃道会产生一定的刺激。因此，没有成熟的菠萝蜜是不适合任何人群食用的，尤其是儿童。
4、菠萝蜜不可以和蜂蜜一起食用
菠萝蜜和蜂蜜一起食用的话，那么很容易在体内发生反应，从而引发胃胀、腹胀等情况发生。
5、湿热体质的小孩不宜食用
菠萝蜜属于热带水果，食用会增加体内的湿热之气，导致身体出现不适。因此，身体为湿热体质的小孩是不宜食用菠萝蜜的。
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