酸奶是我们日常生活中很常见的一种牛奶饮品，很多小伙伴都喜欢在早上喝一杯酸奶，这样可以促进肠胃吸收，有助于消化；最近百思特小编听到一个说法，说是喝酸奶可以解酒？这是不是真的呢？大家跟着小编一起去求证一下吧！
酸奶能不能解酒
酒后喝点酸奶应该对醉酒的症状有一定缓解的作用，但是不能完全解酒，具体原因如下：
1、酒后喝酸奶，补充胃容积可以达到缓解和稀释酒精的目的；
2、酸奶属于有机酸，有机酸和酒精中和能够产生脂类的物质，能够使胃内残留还未完全吸收的酒精，能够和酸性物质结合产生脂类物质，而达到解除酒精对胃黏膜损害的作用；
3、饮酒的病人有可能会少吃食物，而糖类摄入不足，而饮酒后喝酸奶，酸奶本身也含有糖也比较丰富，起到补充糖分和避免发生酒后低血糖的目的。
因此，在饮酒后喝酸奶可以有一定的解酒功效，同时有预防低血糖的作用。如果对饮酒不能耐受的情况下，建议可以酒后适当的喝酸奶，以缓解酒醉的症状。
喝酒注意事项
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）
4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置乘器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
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