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时间:2020-04-06 17:05:11来源:  阅读:(224)收藏
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很多人为了达到瘦身的目的热不择手段,选择吃减肥药或者是去医院抽脂,这样的方式其实都是不好的,最科学的减肥方式应该是运动减肥,但是,运动减肥比较难坚持,正是因为需要毅力,难以坚持,所以很多人选择吃减肥药,减肥药方便快速,还不用运动,但是吃减肥药真的没有危害吗?有什么危害呢?我们一起来了解一下吧!

 

减肥

 

减肥药的危害

 

嗜睡

 

服用减肥药,含有ppa成分的那种,患者可能会出现嗜睡症状,感觉浑身没有什么力气,还会有尿液增多的情况,女性长期服用,会增加中风的概率。

 

呕吐拉肚子

 

某些减肥药是有泻剂成分的,肚子会有疼痛感,不管是哪种,只要服用不当,都会造成呕吐、恶心、拉肚子等,严重时还会造成月经不调、脱水等。

 

腹胀

 

减肥药是会引起腹痛,因为含有醣禄锭,这是用来降低血糖,服用之后,反而会对肝脏造成一些损伤。

 

低血压

 

减肥药有利尿剂的成分,女性排尿次数就会越来越多,不但没有排毒的迹象,反而让身体越来越虚弱。

 

心悸

 

会出现这类症状,一般是麻黄素成分的减肥药引起的,还会加强人体脂肪的分解以及热量的消耗,风险会更高。

 

减肥

 

吃减肥药有没有副作用

 

一般减肥药,都具有一些副作用,对身体造成一定的影响,是有危害的。比如像纤脂类的,很容易造成胸部缩水的现像,影响美观。抑制食欲的减肥药,停药以后反弹比较厉害。

 

化学类的减肥药容易让人体对药物产生依赖性。另外长期服用对肾脏的排毒功能有很大影响。还有些减肥药,对肠胃也不好。比如说奥利司他,作为一种减肥药,它的副作用可能引起腹痛或腹部不适、胃肠胀气、水样便、软便、便油、腹部痛性痉挛、排便疼痛、排便减少、痔疮、大便失禁、直肠痛或直肠部不适、牙齿不适、牙龈不适、胰腺炎、呼吸道感染、流行性感冒、血管神经性水肿、支气管痉挛、足部水肿、抑郁症等。

 

健康的减肥方法

 

健康合理的减肥方法就在于运动和饮食。首先多做一些有氧运动,比如慢跑,游泳,骑自行车,瑜伽等。注意一定要坚持运动。其次,在运动的基础上再进行饮食调理。平时注意热量和脂肪的摄入量,不要暴饮暴食,少吃含油脂的食物,多吃水果蔬菜。长期坚持下去,既能减肥,还能保持身体健康。

 

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