使用柠檬来制作酵素，能通便排除身体垃圾，具有很不错的减肥效果，这对于想要瘦身的朋友益处多多。酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物 重新调整人体平衡能力 促进沉积的脂肪大量分解。 酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。下面小编就来教大家柠檬酵素的制作方法吧~
制作原料：
柠檬8个、密封罐1个、冰糖1袋、白醋1瓶（不含酒精）、食盐100g左右。
制作步骤：
1、首先清洗柠檬，然后将柠檬浸泡在盐水中一个小时；
2、泡好之后用食盐搓柠檬，把柠檬表皮的蜡搓掉；
3、将搓好的柠檬自然晾干，也可以擦一下再晾干；
4、柠檬切片，尽量切薄，切记柠檬切好之后去籽；
5、将切好的柠檬铺在干燥无水的密封罐内，柠檬之后铺冰糖（冰糖一定要舍得放，冰糖是发酵的关键）；
6、柠檬和冰糖按照1:1比例一层柠檬一层冰糖码好，最后留下一些空间发酵（喜欢百香果的小伙伴，还可以在上面放一个百香果）；
7、最后加入白醋至柠檬冰糖完全被覆盖，然后将容器密封好放在干燥通风处（不要放在冰箱，也不要暴晒）；
8、放置一夜后 底层的柠檬开始晰出水分 这时每天要开盖放气 用干净的搅拌搅合一下 让上层柠檬也能沾染到浸出的液体 等冰糖全部融化就可以大力度搅拌 一个月就可以兑水稀释饮用了。
温馨提示：收藏本站或下载下方APP获取更多淘宝优惠券！！
上一篇：小奥汀眼线笔晕妆吗下一篇：孕妇吃鸡爪对胎儿好吗
